澳门新葡新京888882六款排毒养减肥颜茶的做法

摘要:要知道如何你想要减肥的话,喝茶也是不错的选择,那么哪些茶饮是可以减肥瘦身的呢?现在小编就来介绍六款排毒养颜减肥茶的做法,想减肥瘦身的人感觉随小编一起来看看吧!

减肥排毒养颜茶

日常生活中我们也都经常会泡些茶来喝,其实如果你想要减肥的话,喝茶也是不错的选择,下面我们来看看六款排毒养颜减肥茶的做法。

1、食肉者喝山楂茶

澳门新葡新京888882 ,减肥排毒养颜茶

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

1、食肉者喝山楂茶

原料:山楂10克。

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

做法:用水煎煮。

原料:山楂10克。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

做法:用水煎煮。

2、节食便秘喝决明子茶

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

肠子蠕动功能迟缓的人,宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

2、节食便秘喝决明子茶

原料:决明子茶。

肠子蠕动功能迟缓的人,宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

做法:热水冲泡。

原料:决明子茶。

功效:美肤减肥,清肝明目、利水通便。

做法:热水冲泡。

3、积食喝普洱茶

功效:美肤减肥,清肝明目、利水通便。

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

3、积食喝普洱茶

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

做法:热水冲泡。

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

功效:帮助消化、消除油脂。

做法:热水冲泡。

4、护胃喝玫瑰花茶

功效:帮助消化、消除油脂。

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

4、护胃喝玫瑰花茶

原料:玫瑰花5克。

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

做法:温开水冲泡。

原料:玫瑰花5克。

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

做法:温开水冲泡。

5、清火排毒菊花茶

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。

5、清火排毒菊花茶

原料:几朵干菊花。

菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。

做法:直接以热水冲泡。

原料:几朵干菊花。

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

做法:直接以热水冲泡。

6、消脂喝柠檬茶

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

6、消脂喝柠檬茶

原料:柠檬切片。

柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

原料:柠檬切片。

功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

上面为大家介绍了6款减肥排毒养颜茶,想要减肥排毒,喝些具有排毒功效的茶饮的确不错,但是我们同时也要结合自己的饮食、适当的锻炼,这样才能达到更好的减肥效果。

功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

上面为大家介绍了6款减肥排毒养颜茶,想要减肥排毒,喝些具有排毒功效的茶饮的确不错,但是我们同时也要结合自己的饮食、适当的锻炼,这样才能达到更好的减肥效果。

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